반응형 허리디스크예방1 허리디스크 초기 증상과 치료법 총정리 : 통증에서 해방되는 방법 아침에 일어날 때마다 허리가 뻐근하고, 다리가 저리신가요? 무심코 지나친 그 통증, 허리디스크의 신호일지도 모릅니다.안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 개인적으로도 많은 고통을 겪었던 허리디스크에 대해 이야기해볼까 해요. 지난해 이사하다가 무거운 박스를 들다 갑자기 '쿡'하고 찌르는 통증이 왔는데, 그때만 해도 별 거 아니라고 생각했죠. 그런데 며칠 지나니까 점점 심해져서 결국 병원을 찾게 됐어요. 의사 선생님께서 "초기에 발견해서 다행"이라는 말씀을 해주셨는데, 그때 허리디스크에 대한 정보를 좀 더 알고 있었다면 더 빨리 대처할 수 있었을 거란 생각이 들더라구요. 그래서 오늘은 제 경험을 바탕으로 허리디스크의 초기 증상부터 다양한 치료법까지 정리해봤습니다.목차허리디스크란? 기본 이해하기 놓치기 쉬운 허리.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 반응형
